코로나19로 일상생활에 다양한 변화가 생기면서 경험하는 불안을 누구나 겪고 계실거예요.
감염병이 유행한다는건 우리의 일상에 매우 큰 변화니까요-
이러한 불안을 과도하게 걱정하거나 염려하지 않으셔도 됩니다.
누구나 겪을 수 있는 반응이니까요!
하지만 마음에서 생긴 고통이나 불안을 잠재우지 않는다면 큰 병이 될수도 있겠죠?
오늘부터 상월곡실버복지센터에서는
마음 치유에 도움이 되는 다양한 정보들을 알려드릴까 해요-
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상월곡실버복지센터와 함께하는 <마음방역 캠페인> 1회.
코로나바이러스로부터 면역력을 높이는 명상