2020. 10. 06.(화) 15:00~17:00
2020 성북구 평생학습 프로그램 지원사업으로 진행되는
'다톡다톡(茶talk 茶talk)' 6회차 수업을 하였습니다.
이번 수업은 코로나19 재확산으로 인한 센터의 잠정휴관과
사회적 거리두기 2단계 시행으로 인하여 원격수업앱을 활용한
비대면 수업으로 진행되었습니다.
오늘은 행다명상을 진행하면서 명상일지 작성에 대해 학습하였습니다.
명상을 하면서 그 느낌을 글로 기록하고 공유하는 시간을 가지면서
어르신들의 명상의 깊이가 깊어짐을 느낄 수 있었습니다.
앞으로 진행될 비대면 강의도 원활하게 진행될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.