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2022.04.07 (15:16:37)
2022년 4월 7일 (목) 09:00~09:50
걸어서 동네 한 바퀴 개강 했습니다~
자연과 함께 올바른 걷기 운동을 할 수 있는 프로그램을 진행했습니다.
국유림 삼태기 숲에서 상쾌한 공기를 느끼며 체조로 몸을 풀어 준 뒤
올바른 자세의 중요성을 다시 한 번 상기시키며 올바른 걷기 운동을 했습니다.
오늘을 시작으로
앞으로 더 활기차고 건강하게 운동하시면 좋을 것 같습니다.
* 걸어서 동네 한 바퀴는 10인 이하로 방역 수칙에 준수하여 안전하게 진행되었습니다.
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