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2020.11.18 (12:54:20)
매주 수요일마다 인사드리는 온라인 체육관!
이번엔 실버 짝체조 영상을 보여드리겠습니다~
혼자서 운동하시기 힘드셨죠?
"짝짝쿵짝" 노래에 맞춰
율동해보세요~ 짝이 없어도 할 수 있고
짝이 있으면 더욱 신나는 체조입니다!
다양한 영상을 보고 싶으시면
성북구체육회 유튜브로 접속해주세요^^
#성북구체육회 유튜브#
→https://www.youtube.com/channel/UCnXZlpQjFnZOm48oTxmfb8A
#온라인 체육관 1탄-밴드체조&스트레칭 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/43187
#온라인 체육관 2탄-골드줌바 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/43357
#온라인 체육관 3탄-실버치어댄스 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/43639
#온라인 체육관 4탄-실버댄스(주라주라) 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/43782
#온라인 체육관 5탄-언텍트시니어 건강체조 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/43950
#온라인 체육관 6탄-어르신 수건체조 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/44087
#온라인 체육관 7탄-어르신 물병체조 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/44273
#온라인 체육관 8탄-치매예방 손가락운동 다시보기 ▶http://www.ssilver.co.kr/board3/44440
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