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2021.07.29 (10:18:45)
장시간 더위에 노출돼 발생하는 온열질환에는 여러 종류가 있다. 보통 열사병을 많이 떠올리는데, 그 외에도 열탈진, 열경련, 열실신, 열부종 등이 있다. 이 질환들은 각각 어떤 차이가 있을까?
우선 열사병은 더위에 견디다 못해 체온조절 중추가 망가지는 질환이다. 장기손상, 기능장애 등의 합병증이 발생할 수 있고, 생명을 위협받을 수도 있는 가장 위험한 온열질환이다.
반면, 열탈진은 과도한 땀 배출로 수분과 염분이 부족한 상태다. 열사병이 발생하면 체온이 40도를 초과하지만, 열탈진 시에는 40도 이하에 머물게 된다. 또한, 열사병이 발생하면 의식을 잃을 수 있지만, 열탈진일 때는 의식이 유지된다. 대체로 시원한 곳으로 이동해 휴식을 취하면서 충분한 수분을 섭취하면 증상이 개선된다.
(중략)
온열질환을 예방하는 기본적인 방법은 햇볕을 차단하고 시원한 곳에 머물며 물을 자주 마시는 것이다. 더운 환경에서는 운동이나 신체활동 강도를 낮추고, 어지럽거나 메스꺼울 땐 곧바로 휴식을 취해야 한다. 안정을 취해도 증상이 사라지지 않거나 심해진다면 즉시 의료기관으로 이동해야 한다.
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