어르신들, 주말 잘 보내셨나요?
더운 여름이 시작되고 있어요. 무더위를 이겨내는 방법은?
바로바로 간단한 운동이죠!
상월곡실버복지센터에서 6월 특집으로
활기찬 일주일을 여는 길~ 활.주.로.를 시작합니다!
이번 편은 추억의 국민체조!
학창시절 학교 운동장에서 국민체조로
아침 조회를 시작했던 기억이 납니다.
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상월곡실버복지센터와 함께하는 활.주.로!
우리 함께 운동의 세계로 빠져보실까요?
*몸에 무리가 가지 않게 천천히 운동해 주세요~*