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어르신들, 주말 잘 보내셨나요?

더운 여름이 시작되고 있어요. 무더위를 이겨내는 방법은?

바로바로 간단한 운동이죠!

상월곡실버복지센터에서 6월 특집으로

활기찬 일주일을 여는 길~ ...를 시작합니다!

이번 편은 추억의 국민체조!

학창시절 학교 운동장에서 국민체조로

아침 조회를 시작했던 기억이 납니다


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상월곡실버복지센터와 함께하는 활..!

우리 함께 운동의 세계로 빠져보실까요?


*몸에 무리가 가지 않게 천천히 운동해 주세요~*